Laktatgrenzwert
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@GiPFELKiND Ja. Bei meiner V2 zeigt es den Wert an.
Die 5 km Schätzung von 23:21 schaffe ich gerade so nicht.Yes. My V2 displays the value.
I just barely manage the 5 km estimate from 23:21 min
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@Sportsfreund a translation like the Suunto App - 23:21 = 11:21 PM
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Yes, the lactate threshold is displayed. I am running twice a week 5km with the basic or a custom running profile.
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@Egika i have my watch since the release. No value
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@GiPFELKiND Bei mir ist der Wert bei Laktatgrenzwert da. Auch die Laufprognosen sind vorhanden. Diese liegen zwar auf der knackigen Seite mit 20:38/km bei einem 5K aber das ist für mich im laufbar Bereich. Für alles was längere Disanzen sind werden die Werte aber eher sehr optimitisch und würden All-In erfordern um das zu schaffen.
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No lactat threshold for me… V2 since 5 weeks, more than 3 outdoor runs (trail running, individual sports mode)… the widget tells metro do more than 3 running activities… perhaps it’s not possible with trail running?
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@GiPFELKiND do you have a VO2max value? This is needed.
Are you on the latest FW version?
Wich sport mode are you using?
How much time do you run in HR zones 4 and 5? -
@Egika hey yes i have Vo2max value shown
️ i do Trailrunning with custom Sports mode everytime. Could this be the reason why no Lactat treshhold is shown? Yes and latest Firmware -
@GiPFELKiND what is the answer to the last question:
how much time do you spend in HR zones 4 and 5? -
@Egika is this important for gaining the threshold? Actually it is winter and I try to do more time in zone 3
but I had some runs with zone 4 and 5… but the more time in zone 2 or 3
